Фрукты и ягоды - это здоровье, красота, молодость!

Любители фруктовых салатов не перестают удивляться тому, насколько они вкусны и полезны, и сколько разнообразных рецептов их с различными заправками существует. Вот один из них.
Ингредиенты:

Киви – 2 шт.;
Банан – 3 шт.;
Клубника – 250 гр.;
Крупное яблоко – 2 шт.;
Ананас – 0,5 шт.;
Груша – 2 шт.;
Йогурт (желательно домашний) – 0,5 л                                                
Способ приготовления:
В первую очередь, очищаем от шкурки киви, бананы и ананасы. Яблоки и грушу очищать необязательно – в них очень много витаминов. Хотя это дело вкуса. Из яблок и груш извлечь сердцевины, а сами фрукты хорошо помыть. Все ингредиенты для салата режем кубиками, смешиваем и добавляем йогурт в качестве заправки. Чтобы блюдо настоялось, следует на 10-15 минут отправить его в холодильник.
Фруктовый салат с клубникой готов.

Joomla! Україна LANCOME

Читайте также

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

TomTailor