Фрукты и ягоды - это здоровье, красота, молодость!

Большинство девушек отказываются от наслаждения вкусом и свойствами винограда только по одной причине – от винограда толстеют.

За свою длинную историю знакомства с человеком он успел обрасти множеством интересных фактов, а также огромным количеством мифов, некоторые из которых либо вообще не имеют под собой никакой почвы, либо основание которых весьма неоднозначно и спорно.
Поэтому, прежде чем отказываться от этих ягод, надо выяснить – а толстеют ли от винограда вообще? Или же это очередной миф – пища для обсуждений и опасений.
Для начала вспомним, почему нередко всем фруктам приписывается такая способность – расширять талию? Объясняют это, прежде всего, их калорийностью. У винограда она не так велика по сравнению с калорийностью многих других продуктов питания. Не стоит забывать, что ягоды эти легко усваиваются в организме, а одним из полезных свойств винограда является его способность помогать желудку справляться с перевариванием пищи. Чего не скажешь о многих других продуктах питания.
Второй аргумент, который часто приводят в пользу того, что от винограда толстеют – это то, что в нем много глюкозы. Это правда, ее в винограде, действительно, сравнительно много. Но, как и в случае, с калориями – она легко усваивается и имеет огромную ценность для нашего организма и, в первую очередь, для сердца.
Задумываясь о том, толстеют ли от винограда, вспомним и о том, что практически все фрукты в силу своей насыщенности витаминами вызывают чувство голода. А вот тут не поспоришь. Действительно, после этих плодов через какое-то время хочется кушать. Порой, не в силах устоять, после поедания винограда, мы отзываясь на чувство голода беззастенчиво идем к холодильнику.


Но только стоит понимать одно – толстеют не от самого винограда и его калорий и глюкозы, а именно от тех блюд, которыми мы заедаем ягоды потом. Кстати, в обратном порядке трапезничать тоже не стоит.
Для того, чтобы талия не поплыла при употреблении винограда, есть два варианта, как нужно его кушать:
- Утром или днем. А вот вечером баловаться им не стоит;
- Кушать виноград вместо еды. В этом случае можно побаловать себя небольшим количеством ягод и вечером (за несколько часов до сна), но при условии, что холодильник на сегодня уже закрыт и не откроется для Вас ни при каких условиях!
Говоря о калорийности винограда, многие соотносят этот показатель с цветом и сортом ягод. Так вот, калорийность от цвета винограда не зависит.
Вывод: от самого винограда не поправляются, но переусердствовать с его количеством тоже, конечно, не стоит. Чтобы не поправиться от ягод, нужно кушать их правильно, а одним из условий является его правильное сочетание с другой пищей.

Joomla! Україна LANCOME

Читайте также

 

Комментарии   

 
0 # BrianaMjk 11.03.2018 18:56
Oh Lord. I don't know what to do as I have tons of work to do next week summer. Plus the university exams are approaching, it will be a stretch. I am already being nervous maybe I should here to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # DesireeJpe 12.03.2018 12:13
Hi everyone! Recently I have been battling with a lot of personal issues. Friends and doctors keep telling me I should consider taking pills, so I may as well source and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # MarcellaHxb 15.03.2018 00:29
Hey all! Recently I have been struggling with a lot of personal issues. Friends and doctors keep telling me I should consider taking pills, so I may as well url and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LolaOdu 17.03.2018 03:26
My friend and I went camping the other day. It was a tiring experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random subjects and cried about his insomnia. I totally told him to url and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # ValeriaKok 17.03.2018 04:19
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random subjects and complained about his insomnia. I totally told him to source and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaXlh 19.03.2018 05:13
Oh Heavens. I don't know what to do as I have tons of work to do next week month. Plus the university exams are coming, it will be a torture. I am already freaking out maybe I should link to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaAyv 21.03.2018 04:01
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random things and complained about his anxiety. I totally told him to url and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaLzt 24.03.2018 17:39
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random subjects and cried about his sleeplessness. I totally told him to interaction and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaUyb 15.04.2018 23:34
Oh Lord. I don't know what to do as I have tons of work to do next week summer. Plus the university exams are coming, it will be a torture. I am already being anxious maybe I should url to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaOrc 20.04.2018 08:58
Hi everyone! Lately I have been dealing with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking meds, so I may as well what is the generic for tramadol and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaLni 03.05.2018 04:21
My friend and I went camping the other day. It was a tiring experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stories and whined about his insomnia. I totally told him to tramadol treatment and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaOem 05.05.2018 15:51
Oh Heavens. I don't know what to do as I have a lot of of work to do next week summer. Plus the university exams are nearing, it will be a torture. I am already panicking maybe I should source to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaKqb 07.05.2018 23:31
Hey all! Recently I have been struggling with a lot of hardships. Friends and doctors keep telling me I should consider taking meds, so I may as well source and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisMtl 17.05.2018 17:14
Hi all! Lately I have been struggling with a lot of personal issues. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well can you buy xanax in paris and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaKfy 17.05.2018 18:26
My friend and I went camping the other day. It was a horrific experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random things and complained about his sleeplessness. I totally told him to no prescription modafinil and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisJep 19.05.2018 06:08
Oh Lord. I don't know what to do as I have tons of work to do next week semester. Plus the university exams are close, it will be a hell. I am already being nervous maybe I should marley generics viagra reviews to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaKjw 25.05.2018 04:08
My friend and I went camping the other day. It was a horrific experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and whined about his anxiety. I totally told him to prednisone and sunshine and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisHqs 26.05.2018 03:17
Hi all! Recently I have been dealing with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking meds, so I may as well zolpidem toxicity and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # newlherPa 03.06.2018 01:04
Поздравляю, какие слова..., замечательная мысль

---
Между нами говоря, рекомендую Вам поискать в google.com download fifa 15 crack, fifa 15 ultimate team pc скачать торрент а также fifa 15 таблетки скачать торрент скачать fifa 15 через торрент русская версия
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # mewardLaf 05.06.2018 07:26
Рискую показаться профаном, но всё же спрошу, откуда это и кто вообще написал?

---
Вы оказались правы. Благодарю за совет, как я могу Вас отблагодарить? дивергенция форекс, форекс бонусы или http://forexbrokerwin.ru/1_minute_forex_data.html стар форекс
http://forexkrab.ru/Foreks_-_osnovi_texnicheskogo_analiza.htmlhttp://forex-compot.ru/Fx_options_retail.htmlhttp://1000forex.ru/200$_bonus_pri_registratsii_na_Foreks.htmlhttp://forexbrokerwin.ru/forex-articles17.htmlhttp://forexwint.ru/Forex_signal_system.htmlhttp://forexfixer.ru/Ex4_decompiler_free_download.htmlhttp://win-forex-bet.ru/Forex_forecast_february_2016.htmlhttp://forexkrab.ru/Foreks_-_biznes_ili_azartnaya_igra_Biznes_na_Foreks.htmlhttp://forexkrab.ru/spisok29.htmlhttp://1000forex.ru/fx-start25.html
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # BarandoT 17.07.2018 22:47
негритоски проститутки
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # BarandoT 27.07.2018 10:03
проститутки
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Paulesxhrtio 04.08.2018 12:34
Всем привет,
Создал прогу сбор криптомонет без вашего участия с буксов.
Вы получите доход спустя 2

минуты. Ежеменутно добывается по 100 монет.На сайте я досконально объясню все моменты http://link.pub/2638247
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # click here! 26.08.2018 21:26
Having read this I believed it was really informative.
I appreciate you spending some time and energy to put this article together.
I once again find myself spending a significant amount of time both reading and commenting.
But so what, it was still worth it!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # wikivb. 21.09.2018 13:40
hello there and thank you for your info – I have certainly picked up something new from right
here. I did however expertise a few technical issues using this website, as I experienced
to reload the web site lots of times previous to I could get
it to load correctly. I had been wondering if your web
hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading instances times will often affect
your placement in google and could damage your high quality score if ads and marketing with Adwords.
Anyway I am adding this RSS to my email and can look out for a lot more of your respective intriguing content.
Make sure you update this again very soon.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # fx4uk 07.10.2018 22:55
You can definitely see your skills in the article you write.

The sector hopes for even more passionate writers such as you who aren't afraid to say how they
believe. All the time follow your heart.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

TomTailor