Фрукты и ягоды - это здоровье, красота, молодость!

Фейхоа – экзотический фрукт, который сравнительно недавно появился на прилавках наших магазинов. Многим известно, что он вкусен (благодаря чему широко применяется в кулинарии), однако, некоторые люди задаются вопросом о том, полезен ли фейхоа.

Итак, чем полезен фейхоа:
• В первую очередь, стоит сказать о том, что в его состав входит огромное количество витамина С, а также клетчатки и пектина. Эти составляющие делают этот фрукт очень полезным для желудочно-кишечного тракта, т.к. эти вещества способствуют лучшему усвоению пищи. Фейхоа станет отличным дополнением в рационе для худеющих, особенно, если учесть, что в нем мало калорий;
• Витамины и микроэлементы, входящие в химический состав фейхоа, благотворно влияют на иммунитет;
• Благодаря наличию огромного количества витамина С в фрукте, он оказывает колоссальное профилактическое действие против простудных заболеваний;
• В составе плода есть много йода, который, к тому же, отлично принимается организмом человека за счет того, что его – водорастворимы. Именно поэтому фрукт так полезен для щитовидной железы;
• Фрукт полезен для сердечнососудистой системы;
• Содержащиеся в фейхоа витамины и микроэлементы способны оказывать профилактическое действие против раковых заболеваний. Огромное количество антиоксидантов содержится и в кожуре фейхоа;
• Фрукт нормализует давление, поэтому является подходящим лекарством для людей, страдающих гипертонией;
• Он способствует очищению крови от токсинов, различных вредных веществ;
• Ягода оказывает действие по снижению холестерина в крови, тем самым нормализуя работу сердца;
• Фейхоа редко вызывает аллергию;
• Фрукт обладает омолаживающими свойствами, благодаря чему применяется в косметологии;
• Стоит также помнить, что кожура фейхоа не менее полезна, чем мякоть фрукта – в ней содержится едва ли не больше витаминов, нежели в самой вкусной части фрукта. Употреблять кожуру в свежем виде не стоит, но ее можно добавлять в компоты, варенье, чай.

Несмотря на то, что полезные свойства и польза фейхоа для здоровья человека очевидны, к употреблению фейхоа противопоказания все же есть.
Как правильно употреблять фейхоа:

• Употребляя фрукт, особенно впервые, нужно обратить внимание на реакцию своего организма на него. Он может вызывать аллергию. Как правило, она проявляется в покраснениях кожи, сыпи, возможно, в зуде. Иногда ощущается раздражение слизистых оболочек рта;                                               
• Правильное употребление фейхоа в пищу также зависит от того, насколько правильно был выбран фрукт. Недозрелый либо, наоборот, переспевший, он может стать причиной пищевого отравления за счет наличия в нем патогенных бактерий;
• Не следует употреблять его в сочетании с молоком;
• Следует ограничить количество употребляемого плода людям, страдающим сахарным диабетом. Причина очевидна – сахара, содержащиеся в фейхоа, могут вызвать осложнения заболевания. На предмет возможности употребления фейхоа и его количестве при наличии заболевания стоит обсудить с врачом;


• То, что фейхоа полезен для щитовидки – факт, признанный и учеными. Тем не менее, при гиперфункции этой железы, количество употребления его в пищу стоит также согласовать с врачом;
• Не рекомендуется употребление большого количества фейхоа при ожирении;
• Людям, соблюдающим диету, стоит употреблять его в пищу, ведь в нем содержится малое количество калорий. Тем не менее, это не значит, что можно переусердствовать;
• Известно, что в кожуре фейхоа содержится множество полезных веществ, в том числе, способствующих омоложению и противостоящих возникновению раковых заболеваний. Тем не менее, употреблять кожицу фейхоа в сыром виде не рекомендуется. Она не потеряет своих свойств, если добавить ее при приготовлении компота, джема, варенья. Можно даже добавить ее в чай – это придаст особый аромат, привкус напитку и, несомненно, пойдет на пользу.

Joomla! Україна LANCOME

Читайте также

 

Комментарии   

 
0 # Юлия Рыж 26.11.2014 12:35
Очень люблю фейхоа с сахаром.Очень уж специфический у него вкус,но мне нравится.И пользы от него ну очень много.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Josephger 09.02.2018 05:24
Сериалы ТУТ! смотреть онлайн бесплатно
http://indianfilm.ru/ - Show more!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Clydepoorp 21.02.2018 16:39
http://kukla-lol.ofo.by - Куклы ЛОЛ купить
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # ScottSoams 24.02.2018 16:51
http://cakeboost.com/
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Michaelmip 28.02.2018 12:24
http://про-дилеров.рф
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Stephennit 01.03.2018 16:57
топ популярных товаров на wumen.site - интернет магазин с хорошими ценами у нас в наличии много товаров для покупок,на любой вкус и цвет
http://wumen.site/ - топ популярных товаров на wumen.site - интернет магазин с хорошими ценами у нас в наличии много товаров для покупок,на любой вкус и цвет>>>
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # AnnaZov 08.03.2018 22:47
Oh Lord. I don't know what to do as I have a lot of of work to do next week summer. Plus the university exams are coming, it will be a disaster. I am already freaking out maybe I should click here to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # MarcellaRfe 13.03.2018 21:53
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random subjects and cried about his sleeplessness. I totally told him to url and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LolaLrv 16.03.2018 17:48
Oh Lord. I don't know what to do as I have tons of work to do next week month. Plus the university exams are coming, it will be a stretch. I am already freaking out maybe I should here to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # ValeriaNds 16.03.2018 18:47
Hi everyone! Recently I have been fighting with a lot of hardships. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well this and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # loveawake.ru 18.03.2018 19:01
https://loveawake.ru/znakomstva/ - Знакомства Камас. Сайт знакомств Камас бесплатно, без регистрации, для серьезных отношений.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaFyn 18.03.2018 19:24
Oh Lord. I don't know what to do as I have tons of work to do next week summer. Plus the university exams are nearing, it will be a disaster. I am already freaking out maybe I should read more to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaNsi 20.03.2018 18:11
Oh God. I don't know what to do as I have a lot of of work to do next week semester. Plus the university exams are nearing, it will be a stretch. I am already panicking maybe I should click here to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Lindaomita 23.03.2018 21:01
Moved Permanently
https://pravdozor.net - Show more!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaTpm 24.03.2018 02:35
My friend and I went camping the other day. It was a tiring experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and complained about his wakefulness. I totally told him to read more and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisZge 11.04.2018 21:20
Hello everyone! Recently I have been fighting with a lot of hardships. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well source and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaXud 11.04.2018 21:43
Oh Heavens. I don't know what to do as I have loads of work to do next week semester. Plus the university exams are getting, it will be a disaster. I am already panicking maybe I should here to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaTfe 15.04.2018 14:07
Hello all! Lately I have been dealing with a lot of personal issues. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well website and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaGjf 19.04.2018 22:54
Hey everybody! Lately I have been fighting with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking meds, so I may as well what is the highest dose of tramadol you can take and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaOlv 02.05.2018 18:23
Hi everybody! Recently I have been struggling with a lot of hardships. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well phentermine ingredients diet pills and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaHka 05.05.2018 01:18
Oh God. I don't know what to do as I have Lots of work to do next week summer. Plus the university exams are nearing, it will be a torture. I am already being nervous maybe I should url to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Fidelstalm 05.05.2018 03:56
Срочно Требуются сотрудники!
В связи с расширением крупной компании, срочно требуются сотрудники для удаленной работы за компьютером! Зарплата от 90.000 рублей в месяц.
От Вас: наличие выхода в интернет и наличие компьютера или планшета! Желание работать и зарабатывать. Так же, Вы можете работать с мобильного телефона, если у вас нет компьютера. Специальные навыки, знания и опыт не нужны! Выплаты ежедневно на Вашу банковскую карту. Подробности на сайте нашей компании: http://2018ww.ru/ Спешите! Требуется всего 2 сотрудника!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaNry 07.05.2018 08:35
My friend and I went camping the other day. It was a horrible experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and cried about his anxiety. I totally told him to website and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisFwe 11.05.2018 20:00
Hi all! Lately I have been dealing with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking pills, so I may as well here and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RobertJob 14.05.2018 20:36
Go to this site http://unitedgamersonline.com/ and test new online games!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaGbb 17.05.2018 01:20
My friend and I went camping the other day. It was a horrific experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stories and complained about his insomnia. I totally told him to phentermine prices walmart and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisVvk 17.05.2018 03:09
Hello everyone! Lately I have been struggling with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well modafinil testimonials and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisMej 18.05.2018 21:06
Oh Heavens. I don't know what to do as I have tons of work to do next week month. Plus the university exams are coming, it will be a disaster. I am already being nervous maybe I should liquid viagra drink to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaReb 22.05.2018 23:29
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random things and cried about his anxiety. I totally told him to street value of tramadol 50mg and deal with it.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # LesaCqq 24.05.2018 18:41
Oh Heavens. I don't know what to do as I have Lots of work to do next week semester. Plus the university exams are coming, it will be a hell. I am already being nervous maybe I should weight loss on adipex to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # PhylisOxz 25.05.2018 18:23
Oh Lord. I don't know what to do as I have a lot of of work to do next week semester. Plus the university exams are approaching, it will be a stretch. I am already being anxious maybe I should ambien defense criminal cases to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # artespt 26.05.2018 18:37
СТУДЕНТ МОЛОДЕЦ

---
Подтверждаю. Так бывает. Давайте обсудим этот вопрос. ники интересные, книги интересные и http://sarssr.ru/content/docmsk - тут интересные рецепты
http://goback.esy.es/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=11065#11065 - тутhttp://minza kup.rtyva.ru/pa ge/301 - тутhttp://rusak ov-club.com/ind ex.php/forum/do bro-pozhalovat/ 15331-docmsk#15 367 - тутhttp://neuro gym.com.gt/inde x.php/component /users/?option= com_k2&view=ite mlist&task=user &id=538653 - тутhttp://sntot d.ru/forum/docm sk - тутhttp://wakea tlas.co/groups/ docmsk/ - тутhttp://www.t hinktotal.com.a u/index.php?opt ion=com_k2&view =itemlist&task= user&id=617413 - тутhttp://laroc caministries.co m/index.php?opt ion=com_k2&view =itemlist&task= user&id=429445 - тутhttp://www.s kate-ural.ru/no de/1663 - тутhttp://rolam entosrs.com.br/ index.php?optio n=com_k2&view=i temlist&task=us er&id=606746 - тут
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # newlherPa 02.06.2018 14:38
еннто точно

---
Шикарно, где взять можно? скачать fifa 15 на пк без торрента, indian league fifa 15 скачать бесплатно а также кряк фифа 15: http://15fifa.ru/skachat-kljuchi-fifa-15/33-skachat-fifa-15-crack-kryak-tabletka-klyuch-besplatno.html fifa 15 комментаторы черданцев скачать
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Еще в этой рубрике

TomTailor