| Просмотров: 56
При употреблении фруктов, нередко возникает вопрос, какие противопоказания могут быть к употреблению того или иного плода. Нередко такие противопоказания находятся, иногда даже в немалом количестве.
Что касается шелковицы, то эта полезнейшая ягода имеет минимум противопоказаний к употреблению. Часто те или иные фрукты нельзя употреблять людям, страдающим болезнями желудка или еще какими-либо заболеваниями. О ягодах тутовника этого не скажешь.
В каких случаях нельзя кушать шелковицу:
• Во-первых, шелковицу нельзя употреблять, если речь идет об индивидуальной непереносимости этой ягоды организмом человека. Это проявляется в аллергических реакциях, таких, как сыпь, пятна на коже и т.д.;
• Не рекомендуется употреблять сок ягод тутовника с соком других ягод.
Вот, пожалуй, и все ограничения по употреблению шелковицы. Эту ягоду можно кушать в достаточно больших количествах (2-3 стакана в день) без какого-либо ущерба для здоровья. Более того, от этого будет огромная польза для сердца, желудка, словом, шелковица полезна для всего организма.
Чтобы ягоды принесли только пользу, их нужно правильно выбирать, а затем и правильно хранить.
Как и в случае с другими ягодами и фруктами, шелковицу нужно кушать либо до еды (что касается шелковицы, то ее нужно кушать за 30-40 мин. до приема пищи) либо через несколько часов после еды, когда пища уже переварилась. Объясняется это тем, что фрукты и ягоды легко усваиваются и перевариваются. При этом стимулируется выработка желудочного сока. Если фруктами «закусывать» другую, более тяжелую и трудноперевариваемую пищу, то может случиться расстройство желудка. Иногда в таких случаях наблюдается тяжесть в желудке, газообразование.
То, что шелковицу нужно употреблять до еды, объясняется еще и тем, что она, как и другие фрукты, стимулирует аппетит за счет содержания в ее составе большого количества витаминов.
В целом же, шелковица, безусловно, полезна для здоровья и широко применяется не только в кулинарии, но и в косметологии.
К слову, пятна от шелковицы - трудновыводимы. Однако есть несколько способов избавиться от них:
- Сок лимона. Для начала нужно обдать место, где пятно, крутым кипятком, а затем нанести туда сок лимона. После того, как пятно сойдет, вещь можно стирать обычным порошком;
- Пятна от шелковицы можно вывести также, если потереть место, где пятно, зеленой (неспелой) шелковицей.
О сайте
Карта сайта
Контакты
Гостевая книга
Таблица калорийности фруктов
Правда или ложь?
Как выбирать фрукты
Как хранить фрукты
Противопоказания и правила употребления фруктов
