Prev
Next

Фейхоа - польза

Фейхоа - польза и вред Подробнее

О фейхоа

о фейхоа Подробнее

Толстеют ли от

поправляются ли от бананов Подробнее

Польза бананов

Подробнее

Выбор фейхоа

Как выбрать фейхоа Подробнее

Выбор апельсин

Как правильно выбирать апельсин Подробнее

Ананас в косме�

Ананас в косметологии Подробнее

Выбор ананаса

Ананас Подробнее

Хранение анана

Ананас Подробнее

Интересное об �

Интересные факты об апельсине Подробнее

Ананас

Ананас Подробнее

Польза апельси

Подробнее

Правда или лож�

Подробнее

Апельсин в кос�

Подробнее

Апельсин

Подробнее

Интересное о б�

Подробнее

Польза лимона

Подробнее

Бананы в косме�

Подробнее

Банан

Подробнее

Фруктовый сала

Подробнее

Польза фейхоа

Подробнее

Киви в космето�

Подробнее

Фейхоа в косме�

Подробнее

Хранение фейхо

Подробнее

Фейхоа

Подробнее

Салат с клубни�

Подробнее

Салат с лимонн�

Подробнее

Салат со сгуще�

Подробнее

Интересное о ф�

Подробнее

Интересное о к�

Подробнее

Интересное о п�

Подробнее

Интересное о с�

Подробнее

Интересное о я�

Подробнее

Интересное об �

Подробнее

Интересное о л�

Подробнее

Интересное о ш�

Подробнее

Хранение лимон

Подробнее

Противопоказа�

Подробнее

Противопоказа�

Подробнее

Выбор бананов

Подробнее

Выбор фейхоа

Подробнее

Выбор лимона

Подробнее

Хранение банан

Подробнее

Хранение клубн

Подробнее

Хранение перси

Подробнее

Хранение шелко

Подробнее

Выбор киви

Подробнее

Хранение киви

Подробнее

Польза клубник

Подробнее

Клубника вред

Подробнее

О клубнике

Подробнее

Клубника

Подробнее

Польза яблок

Подробнее

Лимон в космет�

Подробнее

Лимон

Подробнее

Клубник в косм�

Подробнее

Персик в косме�

Подробнее

Яблоки в косме�

Подробнее

Хранение яблок

Подробнее

О лимоне

Подробнее

Противопоказа�

Подробнее

Персик

Подробнее

Консервирован�

Подробнее

Польза киви

Подробнее

Польза ананаса

Подробнее

противопоказа�

Подробнее

Польза персико

Подробнее

О шелковице

Подробнее

Польза сливы

Подробнее

Об ананасе

Подробнее

О киви

Подробнее

О яблоке

Подробнее

Интересное о к�

Подробнее

Салат с персик�

Подробнее

Салат на завтр�

Подробнее

Салат с фейхоа

Подробнее

Салат с шелков�

Подробнее

Салат со сливк�

Подробнее

Шелковица

Подробнее

Шелковица в ко�

Подробнее

Скульптура

Подробнее

Слива в космет�

Подробнее

Слива в шокола�

Подробнее

Слива

Подробнее

Польза шелкови

Подробнее

Выбор персиков

Подробнее

Противопоказа�

Подробнее

Вред ананаса

Подробнее

Вред киви

Подробнее

Вред яблока

Подробнее

Выбор шелковиц

Подробнее

Выбор клубники

Подробнее

Яблоки в косме�

Подробнее

Яблоко

Подробнее

Выбор яблока

Подробнее

Листья сливы

Подробнее

Хранение сливы

Подробнее

Выбор сливы

Подробнее

Слива - противо

Подробнее

Арбуз

Подробнее

Арбуз в космет�

Подробнее

Яблоки – фрукт, очень полезный для здоровья. Почему же возникает такой вопрос – как правильно кушать яблоки? Все дело в том, что все должно быть в меру, и, кроме того, организм каждого человека индивидуален и может по-разному реагировать на те или иные вещества.
Итак, как правильно кушать яблоки?

•    Прежде всего, нужно знать, что людям, страдающим заболеваниями желудка (например, гастритом) употреблять яблоки сырыми не рекомендуется в силу содержания в этом фрукте кислот. Лучше всего в таких случаях употреблять печеные яблоки;
•   Следует быть аккуратными с употреблением яблочных зерен. Они полезны для здоровья благодаря содержанию большого количества йода. Тем не менее, в их состав входит синильная кислота, из-за чего не рекомендуется съедать более 4-х зерен яблок в сутки;
•    Говоря о кислотности яблок, стоит упомянуть и о зубах. Яблоки полезны для зубов – они являются естественным очистителем для них, однако, не нужно забывать о том, что эмаль зубов «не любит» кислоту, поэтому после употребления яблока необходимо полоскать рот теплой водой;
•    Для лучшего усвоения фруктов и извлечения максимальной пользы от их употребления стоит употреблять яблоки спустя час-полтора после еды и не рекомендуется употреблять перед едой;
•  Людям, страдающим сахарным диабетом нужно очень аккуратно относиться к употреблению яблок. Некоторые врачи при таком диагнозе не рекомендуют употреблять их вообще, однако, об этом лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вы здесь

Популярное

Как хранить клубнику
Как хранить клубнику

Сезон клубники, к сожалению, не долог, поэтому, мы, поро� [ ... ]

Фруктовый салат из киви и банана...
Фруктовый салат из киви и банана

Ингредиенты:
24-banan.html"> Банан2 шт.;
Киви/2 шт.;
Ананас [ ... ]

Интересные факты о шелковице...
 Интересные факты о шелковице

•    Многие знают шелковицу именно как шелковицу, одн� [ ... ]

Персик в косметологии
Персик в косметологии

Одно из наиболее известных выражений, касающихся женс� [ ... ]

Чем полезно фейхоа
Чем полезно фейхоа

Фейхоа – экзотический фрукт, который сравнительно нед [ ... ]

Как хранить сливу
Как хранить сливу

Слива – один из богатейших источников витаминов и пол� [ ... ]

Апельсин
Апельсин

Кто же не любит и не знает этот оранжевый фрукт с мягк� [ ... ]

Слива – интересные факты
 Слива – интересные факты

•  Слива – влаголюбивая культура, но, при этом, она не � [ ... ]

Яндекс.Метрика