| Просмотров: 44
Яблоки – безусловно, фрукт полезный, однако, максимальная польза от него будет лишь, если оно правильно выбрано, а именно:
• Если на нем нет трещин, вмятин, проколов, т.е. каких-либо повреждений, нарушений целостности;
• Стоит исследовать семечки яблок. Они должны быть насыщенно коричневого цвета. Если же цвет не насыщенный, то, возможно, яблоки не доспели, а, значит, употреблять в пищу их не стоит;
• Обратите внимание на глянец яблока. Зачем? Потому что чем меньше глянца, тем больше пользы будет от плода. Дело в том, что нерадивые торговцы фруктами делают все для продажи своего товара, в том числе, обрабатывают фрукты вредными веществами. Чем меньше блеска у яблока, тем меньше таких веществ на него было нанесено;
• Плоды не должны быть слишком крупными – чем яблоко меньше, тем более витаминов и полезностей в нем содержится;
• Старайтесь выбирать яблоки, растущие в Вашей местности – они будут свежее, а риск того, что они обработаны вредными веществами для длительного хранения – намного меньше;
• Ни для кого не секрет, что полезное яблоко, «настоящее», так сказать, должно темнеть. Покупая яблоко, нелишним будет проверить фрукт на предмет потемнения.
Выбрав яблоки правильно, не забывайте правильно их хранить.
Вы здесь
О сайте
Карта сайта
Контакты
Гостевая книгаПолезное
Таблица калорийности фруктов
Правда или ложь?
Как выбирать фрукты
Как хранить фрукты
Противопоказания и правила употребления фруктовПопулярное
Ингредиенты:
24-banan.html"> Банан2 шт.;
Киви/2 шт.;
Ананас [ ... ]